こんにちは！たっきです。
この特別配信で日々
学んでいる感想はどうですか？
これまでの配信を通じて
成長を実感できているでしょうか？
今までの限定記事を読み
心の奥底にある沸々と湧き上がる
マグマみたいな気持ちの塊を
感じられていますか？
さて、今日は
ここまでの配信で
『アウトプットの重要性』と
『自己投資の考え方』を学んだあなたに
どうしても学んでほしい
３つ目の重要な話をしようと思います。
その内容とは
『最短最速で最大の効果を得る方法』
についてです。
眠れない夜から脱却して
眠気に支配される生活を変えたい！
本気でそう思ったあなただからこそ
この公式LINEに『今この瞬間』
いるんですよね？
ということは
この方法を知ることができたら
その理想に一気に辿り着く
ことができますよね？
ということで
今のあなたに本当に必要なものである
ことは疑いようがありません。
ただ、この内容を全て説明するとなると
ものすごい分量になってしまいます。
それでも、どうしてもあなたに
知ってほしい。
ということで
今回はなるべく簡潔に要点をまとめて
公式LINEに入っていただいてる
あなただけに
特別公開いたします！！！
絶対にあなたに
ぐっすり眠れる夜を手に入れてほしい。
この特別記事を
あなたの成長につなげてほしい。
ずっと支えたいと
思っているからこそです。
私の想い
受け取ってください。
『最短最速で最大の結果を得る』
このための考え方ですが、
言い方を変えると
「エッセンシャル思考」とも言えます。
あなたはこれまで
睡眠を良くする方法について
どれくらい
時間を費やして調べましたか？
やる気があっても
時間ばかり過ぎてしまっていませんか？
私も全く同じ経験をしました。
Youtubeで睡眠系の
動画を見漁っていたら
一日が過ぎてしまったことも…。
しかし、この記事を最後まで読めば
これからあなたは一切の
無駄な努力をすることなく
ぐっすり眠れる夜まで一直線の
高速道路に乗ることができます。
寝ても疲れが取れない
会社に行きたくない
重い体を引きずりながら
仕事をすることなく
やる気にあふれた理想の自分が
手に入れられる日が
もう目の前です！
あとはもう勇気を出して
前に進むだけ！
そしていつか
あなたが理想の自分を手に入れたときには
一緒にお祝いしたい！
ぜひあなたの話を聞いてみたい！
その時にもうあなたは
どうせ僕は変われないから…
みたいな考えではなく
世界で一番自分のことが大好き！
と言えるくらい
人生を全力で楽しめるように
なっていることでしょう！
あなたの明るい未来は
本当にもうすぐそこまで
迫っています！
ですが、もしここまで読んできた
あなたが
「いやいや、どうせ無理だよ」
という考えで読まなければ
「仕事が忙しいから寝る時間がない」
なんていう意味のない言葉に惑わされ、
せっかくの休日も
寝て過ごすだけで思いきり楽しめない。
休日を満喫してる人を見たら
嫉妬しかできない自分を悔やむ。
そんな生活が続くでしょう。
そんな暗い未来をぶっ壊して
少しでも早くあなたの思い描く”睡眠”を
手に入れるためには
ここで足踏みしている
暇なんてありません。
ですから最後まで
しっかり読んで
必ずアウトプットしましょう。
あなたが結果を出すための
「最短ルート」へと
僕がご案内いたします。
さぁ、気合を入れて
読んでください！
エッセンシャル思考とは
くり返しお伝えしますが
エッセンシャル思考とは
最小の時間で最大限の結果を
得るための思考
のことを言います。
「エッセンシャル」とは
「凝縮したもの」という意味です。
シャンプーとかにも
エッセンシャルってありますよね。
エッセンシャルな思考
＝凝縮された思考
「より少なく、より良質な」
を実現させるための思考です。
つまり
「余計な99％の無駄を捨て
１％の本質的なことを選択する」
この思考回路のことを言います。
この「無駄なことを捨てる」力
そして「本質を選択する」力
これが「エッセンシャル思考」です。
この思考を持っている人は
ぐっすり眠れるどころか
どんなことでも
成功者になれます。
これは紛れもない事実です。
あなたが今
迷路で迷っている現状を変えるためにも
この思考は本当に大切にしてほしいです。
しかしこの内容は
睡眠のプロ以外の
90％は知りません。
「エッセンシャル思考」という
言葉は知っていても
意味を理解して使っている人は
ほとんどいないでしょう。
そして当然、その90％の人は
「非エッセンシャル思考」なんです。
残念ながらこのせいで90％の人は
ぐっすり眠ることを諦め、挫折します。
もちろん過去の僕も
同じ経験をして
ぐっすり眠ることを
諦めかけた経験があります。
非エッセンシャル思考は
エッセンシャル思考とは真逆。
あれもこれも手を出して
「思考回路が絡まっている状態」
のことを言います。
色々なものに手を出してしまい
「とりあえずあれもこれも大事そうだ！
片っ端から試してみよう！」
このように
「捨てることなく、選びもしない」
とにかく受け身のまま
何でもやってしまおうとするのが
非エッセンシャル思考になります。
そういわれたら
なんか思い当たることって
ありませんか？
みんな拾うことは得意なのに
「捨てること」ができませんよね。
あなたは今まさに
圧倒的な睡眠の質を上げる方法
を実践するための方法
について探しまくっている途中
「Youtubeやネットの情報
すぐ見つかって簡単に学べそうだな」
「いやいや、Youtubeの動画で
がっつり学んだ方がいいかも」
「あれ、やっぱり
睡眠の基礎的な本を買う方が…？」
色々と手を出しすぎて
結局何も結果が出ない…
「あれもこれも良さそう！」
このように
「非エッセンシャル思考」
になっていませんか？
それで色々調べた結果
方向性を見失っていませんか？
わたしも好奇心旺盛なので
めちゃくちゃ調べていました。
なのであなたの気持ちは
痛いほどわかります。
わかりやすく言うと
エッセンシャル思考と
非エッセンシャル思考を
比較した例を挙げてみます。
学校を思い浮かべてみてください。
「今日の一時間目は
国語、数学、化学、物理、日本史、世界史
について勉強します！」
と言われたらどう思いますか？
きっと全く身につかず
どれも中途半端なまま
終わってしまうことになりますよね。
これはまさに
「非エッセンシャル思考」で
成長が分散されてしまう状態です。
そうではなく
「今日のこの授業は
英語のこの文法だけ勉強するよ！」
と言われれば
その文法の使い方だけに
集中すればいいわけです。
これが
「エッセンシャル思考」です。
こうやって考えると
エッセンシャル思考の方が身に付きやすく
圧倒的に結果に繋がりますよね。
じゃあどうすればいいの？
じゃあ結局どうすればいいの？
これは簡単です。
「何でもやる」ではなく
「１個の重要なことに集中する」
ということです。
なるほど！
１個のことに絞ればいいのか！
あれ、でも結局
「重要なことって何？」
そうなんです。
そんなあなたに
お伝えしたいことがあります。
実はあなたにとって
本当に重要なことは
「そう滅多にない」のです。
エッセンシャル思考について
書かれた著書などにも
「あらゆるものは徹底的に無価値だ」
と書かれています。
あなたが今、重要と思っていたことも
実は意外と大したことないかもしれません。
こんなことを言ってしまうと
「自分がやっていることって
本当に意味があることなんだろうか…」
と今あなたは不安を抱えている
かもしれませんね。
大丈夫！安心してください！
あなたが前に進むために
「不要な99％を正しく減らす方法」を
わたしが責任を持って伝えます。
というか、
私の配信を毎日しっかり読めば
あなたが不要な99％は
自然と消えていくことになります。
大切なのは
「全部やろうとしないこと」
それだけです。
１つだけ言えること
あなたが非エッセンシャル思考から
抜け出して一直線に理想の自分を
手にするためには
まずは私の配信を毎日読み
必ずアウトプットすることです。
ノートに要点をまとめる必要も
一切ないです！
ただブログの最後のアウトプット。
それだけで十分です。
もういいよ、
エッセンシャルお腹いっぱいだよ。
流石にうっとうしいと思ったら
ブロックしていただいても構いません。
ただ、あなたの成長は
ここで止まることになります。
私についてくれば
あなたも必ずエッセンシャル思考に
変わることができます。
あとひとつ。
私からあなたに
お願いをするとしたら
これから１週間だけ
私に時間をくれませんか？
１週間だけ
今日の学びを活かし、
「私の配信に集中して」ほしいんです。
エッセンシャル思考の
入口になります。
それができた時
あなたの未来は
確実に開けることになるでしょう。
本日のワーク
では今回も
簡単なアウトプットをしましょう！
Q.あなたが持つべきものは【〇〇思考】
〇〇に当てはまる言葉は何でしょうか？
👇画像をタップして公式LINEのチャット
からご回答ください。
すでにあなたは
新しい１歩踏み出すことが
出来ています
次の１歩を踏み出すことで
前へ進むことができます。
その１歩１歩の
積み重ねが成長へと進む
原動力となります。
今日も”自分の成長”のために
必ずアウトプット
をしましょう。
今回も、
あなたが思ったこと
すべて僕にぶつけて下さい
全力で受け止めます。
次回の配信では皆さんに
重大なご報告をします！
見逃さないように
ご注意ください！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
たっき
